Chuyển đến nội dung chính

Bài đăng

8 MẸO GIẢM CÂN CẤP TỐC KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT

Với những người có số cân nặng vượt quá quy chuẩn thì giảm cân trở thành vấn đề quan trọng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn 8 mẹo giảm cân cấp tốc, mời bạn đọc cùng theo dõi! Có nên tuyệt thực giảm cân cấp tốc trong 3 ngày? Giảm cân cấp tốc trong 3 ngày   có được không? Nhiều người đã thực hiện phương pháp tuyệt thực trong 3 ngày nhằm giảm cân. Tuy nhiên, việc này có xứng đáng để bạn đánh đổi sức khỏe  thực hiện không? Thực tế, nếu trong 3 ngày bạn không cho thức ăn vào cơ thể, có khả năng sẽ kiệt sức. Khi tuyệt thực, tâm trạng, năng lượng trong cơ thể của bạn bị xáo trộn, bộ não bắt đầu phân huỷ protein cho cơ thể. Sau đó, protein giải phóng các amino axit rồi chuyển hoá thành glucose. Điều này kéo dài sẽ giúp bộ não được tăng cường, tuy nhiên nó không hề tốt cho cơ thể của bạn.   Tuyệt thực không phải là biện pháp giảm cân cấp tốc hiệu quả Nhiều người chết đói vì những căn bệnh tấn công, lúc này đây hệ miễn dịch sử dụng toàn bộ năng lượng trong cơ thể, glucose bắt đầu

1001 CÁCH GIẢM BÉO CHO NAM HIỆU QUẢ NHẤT HIỆN NAY

Không chỉ riêng gì phái nữ, cánh mày râu cũng mong muốn sở hữu một thân hình lý tưởng. Điều đó khiến những chàng trai thực hiện chế độ ăn uống không hợp lý, cùng với nhiều tác nhân khác khiến cho vóc dáng bị phì ra. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn 1001 cách giảm béo cho nam hiệu quả nhất hiện nay, mời bạn đọc cùng theo dõi! Béo phì là gì? Theo nghiên cứu của tổ chức Y tế thế giới, ngoại  trừ phụ nữ mang thai,  những người trưởng thành có chỉ số khối cơ thể BMI từ 25 đến 29.9 được gọi là thừa cân. Nếu như chỉ số này đạt đến ngưỡng 30 thì gọi là tình trạng béo phì.   Nam giới cũng cần được giảm béo Những dấu hiệu cho thấy bạn đang thừa cân béo phì có rất nhiều, nhưng đặc biệt nhất là mỡ đang tích tụ trên các phần đùi, eo, bụng, bắp tay, bắp chân… Hầu hết trong cơ thể của phái nữ đều có lượng mỡ thừa, còn nam giới thì ít hơn. Tuy nhiên, do tính chất công việc, hoặc sự thay đổi môi trường mà nam giới cũng rơi vào tình trạng thừa cân béo phì mất kiểm soát như hiện nay. N

SẸO RỖ DO MỤN LÀ GÌ? 10 CÁCH TRỊ SẸO RỖ MỤN HIỆU QUẢ NHẤT HIỆN NAY

Sẹo rỗ do mụn là một loại sẹo được hình thành khi khỏi mụn trứng cá trên khuôn mặt. Sẹo rỗ ảnh hưởng lớn đến sắc đẹp và tâm lý của chị em. Nhiều người tìm cách chữa rị sẹo rỗ do mụn nhưng vẫn không hiệu quả. Trong bài viết này chúng tôi sẽ hướng dẫn cho bạn 10 cách trị sẹo rỗ mụn hiệu quả nhất! Sẹo rỗ do mụn là gì? Sẹo rỗ do mụn  hay còn gọi là sẹo lõm, đây là di chứng từ các tổn thương nghiêm trọng trên làn da của một người do mụn trứng cá. Khi xảy ra hiện tượng sẹo rỗ, các tế bào sợi của da sẽ bị đứt gãy, có khi là thoái hoá, điều đó làm cho cấu trúc của làn da bị thay đổi. Tất cả những mô đã đứt gãy và thoái hoá không được phục hồi hoặc được thay thế, vì vậy hình thành nên những vết lõm trên khuôn mặt.   Sẹo rỗ mụn gây mất thẩm mỹ cho khuôn mặt Sẹo rỗ do mụn  còn được định nghĩa là sẹo hình chân đá nhọn là bởi vì nó có dạng cấu trúc lỗ sâu, giống như có vật nhọn đâm mạnh vào da. - Sẹo hình chân đá nhọn thường có kích thước không quá 2mm đường kính và có độ sâu khoảng 0.5mm. Do kích